האהבה שלך מושפעת מ-2 הזהויות שלך

יש לך 2 זהויות

הזהות הראשונה שיש לאדם

היא זהות משוקפת.

 

זהות משוקפת (reflected self)

מהרגע שילד מתחיל להבין משהו

הוא מתעניין בשאלה – מי אני?

והוא מסתכל סביב ומחפש תשובה.

 

ואת התשובה הוא מתחיל אט אט לקלוט

קודם כל מההורים,

ובהמשך ממטפלים, חברים, ומשאר העולם.

 

הילד מסתכל עליהם, וככה הוא לומד על עצמו.

כשהם מכבדים אותו הוא מרגיש שווה,

כשאוהבים אותו הוא מרגיש אהוב.

כשמשדרים לו שהיא מסוגל אז ככה הוא רואה את עצמו.

והוא מתחיל לפתח זהות.  

 

האם אני מוכשר?

האם אני חכם?

האם אני אהוב?

האם האהבה אלי תלויה או תמידית?

 

את התשובות לכל השאלות האלה

הוא מקבל מההורים ומהאנשים סביבו.

כך הפעוט מפתח זהות.

וזה נמשך – כילד, כנער, וכמבוגר

הזהות היא משוקפת מבחוץ, ותלויה במה שאחרים חושבים עלי.

 

(האמת היא שזה לא מדויק.

הזהות המשוקפת היא לא מה חושבים עלי

אלא-

מה אני חושב שחושבים עלי )

 

הזהות המשוקפת היא המוקדמת יותר מבין שתי הזהויות,

חלק מהאנשים נשארים ככה כל החיים

כשהזהות המשוקפת היא הזהות העיקרית שלהם.

וחלק מהאנשים מפתחים גם זהות פנימית.

 

זהות פנימית

זהות פנימית לא מתפתחת כתוצאה ממשוב מבחוץ.

זהות פנימית גם בכלל לא מתפתחת מעצמה.

זהות פנימית לא מגיעה כתוצאה מגיל, השכלה או מעמד.

זהות פנימית מתפתחת בעיקר כתוצאה מהתמודדות.

 

זהות פנימית היא הזהות שאדם מפתח

שלא תלויה במשוב מבחוץ.

כשאדם מרגיש שהוא טוב, שהוא ראוי, שהוא שווה,

ללא תלות במה שמשדרים לו מבחוץ.

 

אם הזהות הפנימית מתפתחת

והופכת להיות הזהות המובילה,

אז משהו מהותי באדם משתנה לטובה.

(והזהות המשוקפת עדיין שם, היא לא נעלמת).

 

אדם עם זהות פנימית מפותחת

יודע לבחור להיות נאמן לעצמו.

יודע לשמור על עמוד שדרה מול לחצים,

יודע להגיב תגובה מידתית להתרחשות.

יודע להקשיב לערכים הפנימיים שלו גם כשמצפים ממנו ליישר קו.

יודע לנחם את עצמו ולהרגיע את עצמו במקרה הצורך.

 

זהות פנימית מתפתחת כאשר

אדם יודע מה הערכים שלו והאמונות שלו.

כשאדם מתמודד עם אתגרים ובוחר להתפתח, ולא להיגרר.

 

איפה אדם פוגש באתגרים

שמאיצים בו לפתח זהות פנימית?

במידה רבה –

בזוגיות.

 

זוגיות מתחילה בהתאהבות של זהות משוקפת

הרבה פעמים הזוגיות מתחילה בהתאהבות

מעין תחושת אופוריה ושלמות.

הרגשה של “סוף סוף מצאתי!”

אחת הסיבות לרגשות החזקים בתחילת הקשר היא –

האדם מרגיש שעכשיו יש אישור

שהוא שווה, שהוא אטרקטיבי, שהוא ראוי לאהבה.

והזהות המשוקפת מאושרת.

 

יש מישהו שאוהב אותי, מקבל אותי ונמשך אלי!

 

בהמשך הדרך בנישואין –

מתחילים להיתקל בקשיים.

כי בני הזוג הם אנשים שונים,

ויש להם ערכים שונים, העדפות שונות, רצונות שונים, תשוקות שונות.

 

פתאום בן הזוג (או בת הזוג) שהיו מקור לאושר ונחת לזהות המשוקפת –

מתחיל לשדר דברים אחרים.

פתאום בן הזוג משדר – הייתי שמח אם היית קצת אחרת.

פתאום זה כבר לא נראה שאוהבים אותו בדיוק כמו שהוא.

והזהות המשוקפת במצוקה.

והנישואין חווים משבר.

 

והמשבר הזו זו הזדמנות עבור בני הזוג.

קשה לחזור אחורה.

קשה לחזור למצב הראשון

שבו כל אחד משדר לשני – אתה מושלם, אני אוהב אותך ומעריך אותך כמו שאתה בדיוק.

כי כשמכירים מקרוב, וכשמתחילים קונפליקטים –

זה כבר לא ככה.

אי אפשר לחזור אחורה.

 

ולכן זו הזדמנות –

כי לבני הזוג נותרת דרך אחת לגדול ולהתפתח, והיא –

להתחיל לפתח ולהעצים זהות פנימית.

וזה האתגר שמתחיל התפתחות בכיוון חדש.

 

למצוא רפואה לכאבים של הלב,

לא באמצעות משוב מבחוץ,

אלא על ידי גילוי של משאבים פנימיים.

הזהות הפנימית מתפתחת,

ואז התלותיות בבן הזוג יורדת,

ואפשר לצאת מהמשבר.

 

עד כאן החלק הראשון בהסבר השיטה של ד”ר דייויד שנארץ’.

אמנם נכתב בצורה קצת מקוצרת ופשטנית

כדי להתאים למסכי האינטרנט.

אבל אם תרצו – יהיה המשך.

 

אשמח אם תכתבו תגובות בדף!

אפשר גם לשאול שאלות.

אם יהיו מספיק מעוניינים –

הפוסט הזה יהפוך לסדרה של פוסטים

ובכל פעם נלמד מושגים חדשים לרוחב ולעומק של הזוגיות.

 

שלכן

אפרת ואלעד צור

 

הזוגיות מושפעת מאוד מרמת ההתפתחות של הזהות הפנימית.

זה משפיע על מריבות, רגשות, תשוקה,

זה משפיע על מיניות, עניין בקשר, התמודדות עם הורים וחותנים, וחינוך הילדים.

 

הקורס “תשוקה בנישואין” עוסק בכך לא מעט.

הקורס עוסק גם בנושאים אחרים שקשורים לזוגיות ולמיניות: פערים בתשוקה, חוסר הנאה, פנטזיות ועוד…

 

את הקורס למדו מעל 1000 נשים, ומעל 90% כתבו במשובים שהם קיבלו המון, יישמו, ודברים השפיעו על הזוגיות לטובה.

הקורס מגיע עם אחריות: לא אהבת – לא שילמת!

 

הקליקי לפרטים ולהצטרפות

את יכולה עוד הערב להתחיל לימוד אפקטיבי שיביא את הזוגיות, התשוקה האהבה והמיניות למקומות נפלאים וחדשים.

 

 

(*את הדברים למדתי מהמורה הגדול

ד”ר דייוויד שנארץ’

וכדאי מאוד לקרוא על זה בספר שלו

רק שימי לב לשני דברים

– זה כתוב באנגלית בשפה גבוהה למדי

– חלק מהתכנים הם לא עדינים ולא צנועים בלשון המעטה)

97 תגובות
  1. חני
    חני says:

    יפה
    נהניתי מהמאמר
    אני יכולה מאוד להבין את הכיוון הזה אחרי 10+ שנות נישואין
    ולזהות שהזהות הפנימית מתפתחת כל הזמן…

    אשמח לקרא עוד בנושא…

  2. לירז טל
    לירז טל says:

    מרתק ביותר
    הייתי שמחה ללמוד ולקרוא עוד
    אוהבת את הפוסטים שלך מאד

  3. חנית
    חנית says:

    אני אשמח לקרוא עוד.
    החומרים שאת שולחת מעניינים ותורמים לי מאוד

  4. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    שלום לכם.
    נהנתי לקרוא. אשמח לעוד תובנות מעניינות.
    נעמה

  5. קרן סלמון
    קרן סלמון says:

    אפרת , קודם כל הנושא מענין מאוד ושופך אור על נישואין, קונפליקט ואישיות מזווית שונה ומענינת מאוד!
    שנית, הכתיבה שלך מובנת וקולעת וממש נהניתי לקרוא זאת!
    אשמח מאוד אם תמשיכי לכתוב בנושא בהרחבה..

    האמת, שאלה הם החיים בעצמם.
    כאחת שאוהבת לחוות תהליכים ולמצות אותם כמקפצה , ולא רק לחלוף על יד החיים, אני סקרנית לראות איזו עוד מכתבים תשלחי לנו ( המכותבות) בהמשך.

  6. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    מצויין
    כתוב בהיר ומובן.
    בהצלחה מתוקה ויפה בזהות הפנימית

  7. רעות קהלני
    רעות קהלני says:

    נושא מאוד מעניין! בהחלט חוויתי משבר קטן עם עצמי בהריון האחרון.. כמובן שגם ההורמונים השתוללו אבל הרגשתי שאני פתאום צריכה להבין מי אני ומה קורה.. לפני הלידה בעלי ואני התייעצנו עם הרב סעדיה דנן מירושלים שעזר לנו המון עם ניתוח האישיות של כל אחד מאיתנו וכיצד לשלב את זה בזוגיות. ..אשמח מאוד ללמוד מכם ולהעמיק בנושא!

    ובנושא אחר.. ראיתי שכתבת בקטנה על האתר הקיים.. בעלי מתעסק בתחום ומפתח אתרי אינטרנט הכוללים תדמית ותוכן לבעלי עסקים. כמובן שאני לא אובייקטיבית אך ממליצה בחום להתייעץ עימו ולהעזר בשירותיו. מוכשר ברמות ומקצועי! משאירה לך מספר טלפון שלו 0585006500 יגל.

  8. אפרת
    אפרת says:

    מאוד התחברתי לנאמר.. היתי ממש שמחה אם זה היה מממשיך.. מוסבר בצורה פשוטה ומובנת. חבל שזה נעצר באמצע.. איךלומדים לפתח את הפנימית.. תודה אפרת.

  9. הודיה
    הודיה says:

    וואוו! מדהים .
    תוך כדי קריאה פשוט דומעת ,זה ממש להסביר בצורה הכי מקצועית שיש את סיפור החיים שלי לפני הנישואים ואחרי. הזדהיתי מאוד עם הדברים שכתבת ,אני לומדת מזה המון ומתחזקת. אשמח לקבל מאמרים נוספים ,כתיבה נפלאה שמגיעה היישר אל הלב ומסדרת את הראש.
    תודה!!!

  10. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    מאמר יפה עמוק ונכון לכל אחד.תודה

  11. שירלי
    שירלי says:

    אשמח לקבל את המשך המאמרים על 2 הזהויות. תודה רבה

  12. תפארת אללוף (רווקה לעוד לא הרבה זמן בעזרת ה')
    תפארת אללוף (רווקה לעוד לא הרבה זמן בעזרת ה') says:

    אפרת ואלעד,
    זה אחד הפוסטים שמעבירים מידע לא ממש פשוט בדרך פשוטה.
    אני מאמינה שיש עוד מושגים שכדאי להכיר,
    תמשיכו זה נהדר!

  13. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    מאוד אהבתי את המאמר. הכתיבה הפשטנית והמדויקת שלכם איפשרה לי לעשות סדר בתהליכים המתחוללים בתוכי.

  14. חן
    חן says:

    אפרת היקרה
    אני קוראת בענין רב את המיילים שלך.
    מעבר למקצועיות שלך ניכרת גם אישיות מדהימה ומיוחדת.
    מה שכתבתם כאן נשמע מעניין מאוד ומקביל לרעיונות ששמעתי בעבר-
    על בנית העולם האישי ופיתוח אהבה אמיתית שאינה תלות.
    אשמח אם תמשיכי להרחיב בנושא!
    הרבה הצלחה וברכה,
    חן

  15. אפרת
    אפרת says:

    מחכים ומעניין מאוד! אשמח להמשך כתבות בנושאי זוגיות

  16. feiigi@gmail.com
    feiigi@gmail.com says:

    מיוחד וחשוב כל כך תודה רבה
    הקישור למידע על הסדרה לא עובד, מעביר שוב לדף הנוכחי

  17. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    תורם ומענין. אשמח להמשך הלימוד בנושא.תודה תבורכו.

  18. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    תודה רבה על הטקסט המדהים! כ”כ נכון! השאלה היא, איך אני מעיפה מהחיים שלי את הזהות המשוקפת שמדי פעם צצה?

  19. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    מעניין מאוד. אשמח לשמוע ולקרוא עוד.

  20. תגית
    תגית says:

    מעניין ומסקרן.
    בהחלט נכון.
    מה הלאה.
    אם מעצימים את הזהות הפנימית, ומקטינים את התלות בבן הזוג, אז מה נשארת המשמעות של הבסיס לקשר?

  21. אנונימית
    אנונימית says:

    באת לי בזמן
    בדיוק בדיוק הבנתי וחשבתי על זה בימים האחרונים
    אשמח לקרוא עוד על זה

  22. מיכל
    מיכל says:

    אפרת..זה היה מקסים! ומעניין ממש!
    תודה על הזכות להבין יותר

  23. הודיה
    הודיה says:

    מעניין מאוד!אשמח לקרוא עוד מאמרים
    תודה רבה!

  24. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    ממש מעניין ונותן הכוונה
    תודה רבה

  25. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    ממש מעניין ונותן הכוונה
    תודה רבה מאד . וברור שאשמח לקרוא עוד בנושא..

  26. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    כתוב מאד נוגע.בהיר.מובן.
    התחברתי מאד.
    נשואים 13 שנים ואכן זה כך.
    עוזר להבין תהליכים שאנחנו עוברים.

  27. מיכל
    מיכל says:

    ממש יפה ונכון.. למרות שאני נשואה שנתיים, עברנו המון המון יחד ולכן אני מבינה את זה ממש.
    יש מין עניין כזה שנשואות טריות אומרות הלוואי שלא נאבד מהראשוניות הזאת של ההתחלה החדשה והההתאהבות. ואני חושבת שנכון שיש משהו מאוד יפה בהתאהבות אבל זו פשוט מדרגה שולחן העבודה בנישואין ונהנים מזה לא פחות.
    תודה רבה לך!

  28. חוה
    חוה says:

    אהבתי מאד את המאמר.עכשיו הגיע הזמן לאהוב את עצמי….

  29. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    אכן מעניין . מאפשר מודעות והבנה לקשר הנישואים וככה לשים לב ליומיום
    אשמח להמשך

  30. ימה
    ימה says:

    מדהים איך נושא כלכך מורכב ולא פשוט יכול להיות מונגש בצורה כזאת. תודה רבה!
    אשמח לקבל עוד מאמרים כאלו

  31. אלישבע
    אלישבע says:

    אפרת היקרה, תודה על המאמר, הוא היה מעניין מאד!! השאיר לי הרבה חומר למחשבה! וכמובן אשמח לקבל עוד מאמרים כאלה.
    תודה על כל המכתבים המרתקים שלך! אני קוראת אותם בשקיקה. לפעמים אפילו פעמיים ויותר. את נוגעת בנושאים כל כך חשובים לחיים ומזוויות מיוחדות ולא שגרתיות. בעז”ה אני גם עומדת להרשם לקורס שלך. תודה רבה! והמון הצלחה!

  32. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    מענין וחשוב, יישר כח!

    אשמח לקרוא עוד.

  33. טל
    טל says:

    אפרת מקסימה
    קודם כל- אני אוהבת את הכתיבה שלך.
    נהניתי לקרוא את המאמר ואני מרגישה שזה פתח לי פתח להבנה והתבוננות עמוקה יותר על עצמי ועל הקשר עם בעלי ועם הסביבה.
    תודה! תמשיכי!

  34. אביבה
    אביבה says:

    מאמר ממש מעניין.
    אשמח ללמוד עוד במיוחד איך עוזרים לבן זוג לפתח זהות פנימית.
    תודה רבה

  35. שרה יעל
    שרה יעל says:

    שלום אפרת יקרה.
    אני בוגרת הקורס הראשון שלך, והאמת היא שהנקודה הזו, היא אחד הדברים החזקים שאני זוכרת.. אם אני לא טועה, קראת לזה אז- “האני הפנימי”, או משהו כזה.
    כיום אני מאמנת אישית ובדיוק אתמול(!) הסברתי על זה לאחת המתאמנות שלי! על הפיתוח האני הפנימי, ככה שלא נהיה תלויים רק באני המשוקף.. ואני מאמינה שתהליך האימון מאוד מאוד מחבר ועושה לי היכרות עם האני-הפנימי שלי.

    לימוד חשוב בעיניי, שכל הזמן צריך תזכורות..
    אז תודה על התזכורת וההתבוננות.
    תמשיכי לכתוב לנו!

    שרה-יעל ברויאר.

  36. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    תודה! מעניין וגורם לי הזדהות.

  37. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    מדהים! תודה!
    הגעת לי בול בזמן.. זה מסר שמהדהד לי כבר הרבה זמן בכל מיני צורות. אבל עכשיו ממש אי אפשר להתעלם מזה..
    תודה!

  38. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    תודה רבה אפרת, מענין אותי מאוד לשמוע עוד

  39. יונית
    יונית says:

    במילים פשוטות העברת מסר עמוק ורחב,שאפו! מחכה לעוד…

  40. א
    א says:

    אפרת תודה רבה. המאמר אכן מאד מעניין וחשוב, ושופך אור על תהליכים שאינם קשורים דווקא לעולם הזוגיות. אשמח לקבל מאמרים נוספים.

  41. חנה
    חנה says:

    הי אפרת, קטע מהמם ומשאיר הממממון טעם של עוד.
    נשמח לשמוע עוד!
    תודה רבה!

  42. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    אשמח לעוד מאמרים, מדוייק כל כך,
    תודה לך אפרת,
    אני אוהבת מאד את הגישה-
    צומת של תקלות וקשיים= מקום להזדמנות לצמוח
    צריך אותך בעולם

  43. תהילה
    תהילה says:

    ממש התחברתי לתוכן..פגש אותי בדיוק בזמן שאני בונה לעצמו זהות פנימית.. תודה רבה 🙂

  44. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    הפוסט כתוב בבהירות ובתמציתיות.מחכים לעוד.

  45. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    אפרת יקרה!
    נהנית מאד לקרוא כל מה שאת כותבת.
    ממתינה לעוד…
    תודה רבה!

  46. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    אפרת ואלעד! תודה רבה! יוצא מהלב ונכנס ישר אל הלב! אשמח מאוד להעמיק.

  47. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    מרתק ומעניין.
    נהניתי לקרוא.
    רוצה לשמוע עוד. 🙂

  48. עטרה
    עטרה says:

    מעורר מחשבה ןהרהורים… צריכה לקרא שוב אולי אבין… 😉

  49. מיכ
    מיכ says:

    שלום אפרת,
    אני גם אשמח לקרוא את ההמשך.

    הייתי שמחה למצוא תכנים שמתייחסים לשלבים השונים בחיים שלנו כנשים. הריון, לידה, גיל המעבר, הורמונים וכו’. מה עובר עלינו , איך להתכונן לזה ועוד.

    תודה

  50. טל
    טל says:

    כתוב נפלא !
    מושך להמשיך לקרוא…
    אשמח לתכנים נוספים.
    תודה !

  51. עדן גולדמן
    עדן גולדמן says:

    נפלא ממש, נופת צופים! שופך אור על עולם הנפש, הזוגיות, ההורות. ממש נוגע בכל.
    מקווה שתמשיכו ליצור ולכתוב יחד, צוות מנצח!

  52. עילית
    עילית says:

    מעניין מאד ! מסביר הרבה. מאפשר הסתכלות והתבוננות
    חדשה ואמיתית במה שעובר עלינו ואיך לעצב את מחשבותינו
    והרגשותינו!
    תודה. מעוניינת מאד בהמשך.

  53. גילה
    גילה says:

    כ”כ נכון ומדויק וכתוב בצורה מובנת .שמחה תמיד לקרוא מה שאת שולחת .זה מסביר הרבה דברים שאני לא מצליחה להבין בחיי היום יום.תודה לך

  54. הודיה
    הודיה says:

    שלום אפרת, יש לך כתיבה טובה אשמח להרחבה בנושא

  55. מוריה
    מוריה says:

    נהניתי לקרוא. אשמח לעוד תכנים מעניינים ועמוקים. תודה רבה!

  56. יעל
    יעל says:

    נשמע ממש מעניין ורלוונטי!
    ממש טיזר
    אשמח לקרוא ביותר פירוט

  57. שירה
    שירה says:

    תודה אפרת ואלעד!
    ני אשמח לקבל עוד רעיונות, העמקות וכו’,
    הכתיבה שלכם מוסיפה טוב:)

  58. אביגיל
    אביגיל says:

    סוף סוף הבנתי שיש לזה מושג. המשגתם את מה שחויתי ממש מההתחלה. להינשא בגיל מבוגר זה ממש להתחיל לתקן מDAY1 .
    אשמח להמשך של בירור כיצד בונים את הזהות הפנימית ? באיזה אופן לא נגררים לתלות הזו באנשים ?
    האם יש ילד שלא שיקפו לו ועולמו מאד “ריק” ?
    מה קורה אם השני לא מקבל את הזהות החדשה שנגלתה ?
    ובנוסף אפשר להוסיף את הפן האמוני של נישואים שגם יכול להוסיף תיבול לנושא .

  59. מיטל
    מיטל says:

    נהנתי מאד אשמח לשמוע עוד על הפיתוח של הזהות הפנימית…
    ואגב לשאלתך בעיניין עיצוב האתר. בעיני מושלם!!
    בלי קישוטים נקי ומדוייק לא מסבך את העיו
    ועוזר להתרכז (בתור אחת שלא קוראת מהמסך בדר”כ,
    פה היה לי נעים יחסית)

  60. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    מעניין ממש! אשמח מאוד לקרוא עוד. איך בדיוק לפתח את הפנימי דווקא בזמן מתח. כי לכאורה נשמע שזה להתרחק יותר..
    תודה

  61. מרים
    מרים says:

    אפרת יקרה, מאוד אהבתי את המאמר, הזדהיתי, חשבתי על זה. רק הייתי רוצה לציין מתוך החוויה האישית שלי שהזהות הפנימית מתחילה להתפתח תוך כדי החיים, כשנתקלים בקשיים כלומר כשנוצר ויכוח עם המציאות, המציאות לא זורמת בדיוק לפי התבנית שלי. ולא בהכרח בזוגיות דווקא. הרי גם מי שאין לה זוגיות יש לה זהות פנימית. כמובן שככל שמערכת היחסים קרובה יותר, יש יותר חסר תיאום בין הציפיה שלי לבין המציאות, כך נוצר סבל אשר מניע אותנו לקראת התפתחות בזהות הפנימית שלנו. זה מה שאני חושבת. תודה רבה לך, התכנים שלך חשובים מאוד ואיכותיים. מרים

  62. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    אפרת היקרה
    אין ספק שכל מה שכתבת אמת . אני מבינה ויודעת שהתמודדיות מחסנים את האדם ומחזקים אותו.-
    אז האדם מכיר את כוחותיו ולומד על עצמו מתוך הפעולות והמחשבות שלו.בלבד ומחזק החוסן הפנימי שלו. , אהבתי שקראת לזה זהות פנימית , בדיוק כך .
    ובכל זאת הזהות השקופה מתערבבת לה לפעמים בחיו של האדם , האם זה מפריע לזהות הפנימית? האם לא לתת לה להיכנס לחיינו בכלל
    או אוליי זה כן מוסיף לנו טעם כלשהו? קצת ילדותיות?
    תודה רבה ויפה מאוד.
    ציונה

  63. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    נהניתי לקרוא. תודה מעומק הלב על מאמר זה ועל המילים שלך בכלל.
    הרבה הצלחה!

  64. רוני
    רוני says:

    וואללה. נהניתי מאד לקרוא. אשמח לקרוא עוד.

    תודה לך אפרת.

  65. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    נהנתי מאוד לקרוא
    תודה לכם
    מחכה להמשך

  66. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    המאמר ממצה
    ברמה גבוהה ובכל זאת קריא וקליט.
    מאד מאד רלוונטי
    תודה רבה!

  67. אסתר
    אסתר says:

    מעניין מאוד
    כתוב ברור
    אשמח מאוד להמשך
    על איך בונים את הזהות הפנימית
    תודה

  68. נעמי
    נעמי says:

    תודה אפרת

    באמת כתבתם פשוט וקולע!
    אשמח להתייחסות סביב הנקודה בה סיימתם שעם התפתחות הזהות הפנימית, נעלם הצורך בתלות בין בני הזוג ויש יציאה מהמשבר. אני לא בטוחה שזה כל כך פשוט. יש כאן גם נקודה מפחידה. מה יחבר בינינו עכשיו? היינו כל כך רגילים לחיבור על סמך הזהות המשוקפת שלנו.. האם עדיין נמצא חיבור גם לאחר השינוי המשמעותי שכל אחד יעבור?
    צריך כאן המון סבלנות ואמונה בדרך ולזכור שגם השינוי עצמו יכול להוליד משבר זוגי שנצטרך לצלוח

  69. שירית
    שירית says:

    מעניין ובהחלט מושך להוסיף ולהמשיך את הרעיון.
    תודה רבה

  70. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    מעניין תודה רבה אשמח לקבל עוד מיילים בנושא

  71. נפלא ביותר
    נפלא ביותר says:

    אפרת ואלעד היקרים!
    ישלם ד’ שכרכם. . אתם מרבים שלום בעולם! ויש לכם חלק במעשה הבריאה!!!המשיכו בדרכם הטובה וראו ברכה בעמלכם
    מעריכה מאד
    שרה

  72. עטרה
    עטרה says:

    נהנתי לקרוא. מאד מעניין. אשמח לקבל מימך עוד מאמרים בנושא הזה.

  73. עדי
    עדי says:

    יקרים. אני מזדהה עם מה שכתבתם ואשמח להעמיק עוד בענין. בנבואת הגאולה כתוב שהיחסים בין עם ישראל לקב”ה יהפכו מייחסים של תלות ליחסים של געגוע שזהו רובד גבוה יותר. הכתיבה כמשל לזוגיות מתבגרת מחזירה לנקודה שזו מציאות של גאולה גם בזוגיות למרות הקושי שבהתמודדות .

  74. משתמש אנונימי (לא מזוהה)
    משתמש אנונימי (לא מזוהה) says:

    יאללה תמשיכי לכתוב לנו 🙂

  75. יעל
    יעל says:

    נקודה משמעותית למחשבה!!
    כרגיל,את נוגעת בלב ליבם של הדברים החשובים.
    אשמח לשמוע עוד!

  76. רנה
    רנה says:

    אפרת מדהימה!
    נרשמתי לקורס שלך בעבר תשוקה בנישאין,ואני פשוט מרותקת לכל מילה שיוצאת מפיך. היכולת שלך להעביר את המסרים והלימוד הקדוש והעמוק הזה בצורה ישירה אישית עדינה צנועה ובעיקר מרתקת-היא מופלאה בעיני. את משלבת הרבה פשט ועומק בלימוד, ונשיאת ההפכים הזו מביאה איתה יכולת לדייק ולהביא שפע של ברכה לזוגיות. את אשה נדירה! את קוסמת של מילים!ותודה לבורא עולם ששלח אותך,ואת בעלך,עם היכולת שלך לתמלל רגשות ומחשבות שליוו ומלוות אותכם אלינו-הישר לתוך הלב.

השאירו תגובה

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.